インフルエンザの時の腰痛
- update更新日 : 2023年01月26日
folder未分類皆さん、こんばんわ。
12月もだいぶ年末になってきましたね。
もう仕事納めはされましたでしょうか？
そんな中、インフルエンザが流行る季節になりましたが、
あなたの回りでは大丈夫でしょうか？
うちは、次男の息子（19歳）がインフルにかかり、苦しんでいます。
何が辛いのかと本人に聞いたところ、
何しろ、腰が痛いそうです。
本人いわく、長時間寝込んでいるから、、、何しろ 痛い・・・・
こんな時に腰が楽になる、寝方を伝授。
その姿勢は、横向きで股の間に座布団もしくは、クッションをはさんで寝る。
この体勢で、本人は随分と楽に寝れると笑顔に。
おさらい、腰が痛いときは股に座布団をはさんで横向きで寝てみてください。
腰痛が楽になりますよ。
参考にしてください！
